Sujets divers

Bien qu’elles semblent banales, les crampes musculaires demandent souvent une attention particulière. Dans cet article, nous vous suggérons quelques causes de ces crampes.
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Bien que nous nous estimions chanceux de vivre dans un milieu industrialisé, l’utilisation des outils comme l’ordinateur occasionne souvent certains problèmes. Or, voici  5 erreurs fréquentes qui augmentent les risques de développer des douleurs de cou ou de tête pendant l’utilisation de votre ordinateur. Lire la suite

En tant que clinicien, plusieurs personnes m’ont demandé quel type d’oreiller leur convenait. Or, malheureusement, je n’ai pas encore trouvé d’oreiller miraculeux. Certaines personnes préfèrent les oreillers en mousse mémoire, d’autres en plumes, d’autres avec une forme particulière…
Toutefois, pour mettre à jour mes connaissances, j’ai dernièrement recherché s’il y avait réellement un oreiller meilleur qu’un autre.  Évidemment, toutes les publicités d’oreiller se vantent d’avoir le meilleur produit, mais qu’en est-il si nous les comparons entre eux? Lire la suite